Kolostrum adalah air susu ibu (ASI) yang pertama kali diproduksi oleh kelenjar payudara selama beberapa hari setelah melahirkan. Kolostrum ASI mempunyai warna kekuningan dan kental. Eits! Ini bukan ASI yang “basi” ya Moms, melainkan superfood pertama bagi Si Kecil yang baru lahir.
Sebagai superfood, kolostrum kaya akan kandungan protein dan antibodi yang penting untuk bayi baru lahir. Jumlahnya memang sedikit, namun padat akan nutrisi. Nah, kira-kira apa saja kandungan dan manfaat kolostrum ASI ini ya Moms?
Manfaat Kolostrum pada Bayi
Kolostrum sebagai “makanan” pertama bayi baru lahir adalah sumber nutrisi yang baik Moms. Di mana kolostrum mengandung antibodi dan antioksidan yang membantu melindungi Si Kecil dari infeksi dan penyakit. Hal ini sangat penting mengingat sistem kekebalan tubuh bayi baru lahir masih berkembang dan rentan terhadap berbagai penyakit.
Selain itu, kolostrum juga mempunyai manfaat lain:
-
Mendukung kesehatan pencernaan
Kolostrum mengandung berbagai nutrisi penting yang dapat mendukung perkembangan usus bayi. Sehingga dapat mencegah masalah pencernaan seperti diare dan sembelit. Selain itu, kolostrum juga membantu Si Kecil mengeluarkan mekonium, feses pertama bayi.
-
Mencegah penyakit kuning
Kolostrum dapat membantu mengeluarkan bilirubin dari tubuh bayi, sehingga dapat mengurangi risiko penyakit kuning
-
Sumber protein yang lengkap
Kolostrum ASI kaya akan kandungan protein, lemak, vitamin, dan mineral yang penting untuk perkembangan otak, sistem saraf, dan organ-organ lainnya. Kandungan nutrisi kolostrum yang padat ini sangat penting bagi bayi baru lahir, terutama bayi dengan berat badan lahir rendah dan prematur.
-
Mengurangi risiko pendarahan pasca melahirkan
Menyusui segera setelah melahirkan dapat merangsang pelepasan hormon oksitosin yang membantu uterus (rahim) berkontraksi dan mengurangi risiko pendarahan pasca melahirkan.
-
Meningkatkan produksi ASI
Pemberian kolostrum dalam beberapa hari pertama setelah kelahiran Si Kecil dakan merangsang produksi ASI yang lebih stabil dan meningkatkan produksi ASI matang.
Kandungan Kolostrum
Kolostrum mengandung berbagai macam nutrisi yang penting untuk tumbuh kembang Si Kecil, antara lain:
-
Protein: protein pada kolostrum lebih tinggi daripada ASI matang, penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh.
-
Karbohidrat: sumber energi utama bagi bayi
-
Lemak: penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf
-
Vitamin dan mineral: kolostrum mengandung berbagai vitamin dan mineral penting, termasuk vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin K, kalsium, kalium, dan zinc
-
Antibodi dan sel darah putih: membentuk sistem kekebalan tubuh untuk melindungi bayi dari infeksi dan penyakit
Perbedaan ASI dan Kolostrum
Kolostrum akan berubah menjadi ASI matur atau matang setelah dua hingga empat hari setelah bayi lahir. Namun, walaupun sama-sama ASI, keduanya mempunyai perbedaan. Seperti warna kolostrum kekuningan dan kental, sedangkan ASI matang berwarna putih dan lebih cair.
Selain itu dari segi kandungan, kolostrum lebih kaya akan protein dan antibodi, sedangkan ASI matang kaya akan lemak dan karbohidrat.
Perbedaan selanjutnya antara dua jenis ASI ini adalah pada volumenya. Di mana kolostrum di produksi dalam jumlah yang sedikit sesuai dengan kemampuan dan besar lambung bayi setelah lahir. Sedangkan ASI matang volumenya akan semakin bertambah sesuai dengan kebutuhan dan lambung Si Kecil yang semakin besar.
Tahapan ASI
-
Kolostrum
ASI pertama yang diproduksi selama 2-4 hari setelah Si Kecil lahir
-
ASI transisi
Mulai hari ke-4 dan berlangsung sekitar 2 minggu
-
ASI matur atau ASI matang
Dimulai sekitar 14 hari setelah kelahiran Si Kecil dan terus berlanjut hingga masa menyusui berakhir.
Pentingnya Inisiasi Menyusu Dini (IMD)
Baru-baru ini pemerintah telah menerbitkan Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 28 Tahun 2024. PP ini merupakan bentuk dukungan pemerintah terhadap pemberian ASI eksklusif. Salah satu poin dari PP ini adalah hak setiap bayi untuk mendapatkan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan mereka.
Hal ini tentu semakin menegaskan pentingnya Inisiasi Menyusu Dini (IMD), di mana bayi mulai menyusu segera setelah lahir. IMD bukan hanya tentang memberikan nutrisi pertama yang penting, tetapi juga tentang memulai perjalanan menyusui yang sukses, memperkuat ikatan ibu-bayi, dan memberikan perlindungan kesehatan yang optimal bagi si kecil.
Dengan dukungan pemerintah dan kesadaran akan pentingnya IMD, diharapkan semakin banyak bayi di Indonesia yang mendapatkan manfaat ASI eksklusif secara optimal.
Jangan Lewatkan "Superfood" Pertama Si Kecil Ini
Moms, kolostrum adalah hadiah berharga untuk awal kehidupan Si Kecil. Jangan lewatkan kesempatan memberikan "superfood" pertama ini kepada si kecil. Dengan memberikan kolostrum, Moms memberikan awal terbaik bagi kesehatan dan perkembangan bayi.
Jika Moms memiliki pertanyaan atau masalah seputar menyusui, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau konselor laktasi.
Selain mendukung tumbuh kembang Si Kecil dengan pemberian ASI, Moms tentu juga harus memenuhi kebutuhan Si Kecil lainnya, Mulai dari baju hingga popok newborn. Pastikan Moms memilih popok yang mempunyai permukaan lembut untuk kulitnya yang masih sensitif.
Nah, kalau Moms sedang mencari rekomendasi popok newborn, Moms bisa memilih popok Merries Premium Tape. Popok ini menggunakan perekat lembut yang dapat dilepas pasang berulang kali sehingga sangat cocok untuk bayi baru lahir.
Popok Merries Premium Tape ini mempunyai lapisan luar 5++ miliar pori sirkulasi udara, bermanfaat untuk melepas udara lembab keluar namun tetap dapat menahan cairan. Pada bagian dalam popok, juga mempunyai lapisan penyerap bersirkulasi udara yang membantu menyerap cairan dengan cepat dan merata.
Tak hanya itu, sebagai popok yang cocok untuk newborn, popok ini memiliki bantalan lembut yang bergelombang. Fungsinya untuk mengalirkan udara di antara popok dan kulit, serta menangkap kotoran lunak agar tidak menyebar.
Popok ini juga sudah memiliki alarm penanda pipis yang berubah warna menjadi biru saat popok penuh. Yuk beli Merries Premium Tape di marketplace kesayangan Moms.
